Κάτι δροσερό και γεμάτο καλά λιπαρά που θα σε βοηθήσει να βγάλεις τη μέρα με διάθεση και ενέργεια.
Θα χρειαστείς:
- 1 χούφτα κατεψυγμένα μούρα ανάμεικτα
- 1 μπανάνα
- φυστικοβούτυρο
- φρέσκα φρούτα της αρεσκείας σου.
Εκτέλεση:
Χτυπάς στο μπλέντερ τα μούρα με τη μπανάνα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Σερβίρεις σε ένα μπόλ και απολαμβάνεις με τα toppings της αρεσκείας σου.